無料カウンセリング

無料カウンセリング

このページの目次

「ネットでもいろいろ調べたんだけど・・・」
「友達に相談もしてるけど・・・」
「本も色々読んでるけど・・・」
「占いに行ってみたけど・・・」
「もっとうまくいく方法ってないかな???」
「誰か、話を聞いてもらえないかな?」
そんなときにカウンセリングに興味が湧くのではないでしょうか。しかし、いざカウンセリングといってもいくらかかるのか、どんなカウンセラーがいるのかなど、不安な要素がありますよね。「カウンセリング受けてみたいけど、どんなものなのか分からない」
「こんな話題でいいのかしら・・・?」
「雰囲気を知りたい」
「機会があったらプロの方と話をしてみたいが・・・」
「他で受けたけどあんまり良くなくて・・・。ここは大丈夫かな?」

電話やSNSでのカウンセリングを無料で行っている団体が多くあります。このページの下でいつくかの電話番号等をご紹介します。


1.無料カウンセリングを受ける時に気をつけいたい3つのこと

(1)無料カウンセリングの電話は繋がりにくい

無料カウンセリングの電話はかなり繋がりづらいです。特に夜から明け方にかけては電話が殺到しします。苦しくて辛くてどうしようもない時にいくつかの電話がつながらないと「やっぱり私には相談してもらえる相手なんていない」「私はいらない存在なんだ」「私の存在は拒否されている」ともっとネガティブになってしまいますよね。無料電話は繋がりづらいという前提をもって電話をすることをお勧めします。

(2)通話料がかかるのか、回数に制限はあるのか、制限時間があるのか

電話によっては通話料はこちらが負担する場合があります。無料カウンセリングだと思って長時間話を聞いてもらえたと思ったら通話料の請求書を見てびっくりなんてことにならないように気を付けて下さい。

また、初回は無料、○回までは無料という制限を掛けているところもあります。お話してみて、とてもいいカウンセラーに出会えて、また話を聞いてもらいたいともっても、次からはお金が発生しますとなると、いきなり突き放された気持ちになることがあります。

また、1回のカウンセリングに30分や50分などと制限時間があることがあります。その場合に時間を気にせずはなしていると、一番話したい話題に行く前にカウンセリング終了となってしまいます。どうなると、そこで、消化不良のような気持ちになってしまいます。

そこで、初めに無料カウンセリングを受ける前にこのような項目を確認してみて下さい。

(3)カウンセラーに傷つけられたと感じる

電話やSNSだとどうしても、お互いの顔の表情やどんな状況なのかを理解し合えることが難しいです。そこで、お互いの誤解が生じ、カウンセラーの一言に傷ついてしまうこともあります。


2.このサイトで活用できること

こちらのサイトでも無料で傾聴してもらえる機会があります。

(1)傾聴体験会

不定期開催ですが、3000人のカウンセリング経験のあるプロのカウンセラーが話を聞く機会があります。初回の方のみ、30分+αという制限付きですが、一度試されてもいいかもしれません。

(2)オンライン傾聴練習会

月に2回、火曜日の夜にオンラインで傾聴練習会を行っています。そこで、傾聴をし合う練習があります。

(3)このサイトのブログメール講座を読む

こちらに書いてあることを読むと、「分かってもらえた気がする」「気持ちが軽くなった」との声があります。あなたにも効果があるかもしれません。


3.その他の無料カウンセリング

無料電話相談リンク集

北海道 旭川いのちの電話

0166-23-4343 月~木 9:00~15:30 金・土日・祝日 24時間

北海道 北海道いのちの電話

011-231-4343 24時間

青森県 あおもりいのちの電話

0172-33-7830 12:00~21:00

秋田県 秋田いのちの電話

018-865-4343 12:00~21:00

岩手県 盛岡いのちの電話

019-654-7575 月~土 12:00~21:00     日 12:00~18:00

宮城県 仙台いのちの電話

022-718-4343 24時間

山形県 山形いのちの電話

023-645-4343 13:00~22:00

福島県 福島いのちの電話

024-536-4343 10:00~22:00 第3土曜日 24時間

新潟県 新潟いのちの電話

025-288-4343 24時間

長野県 長野いのちの電話

026-223-4343 11:00~22:00

長野県 松本いのちの電話

0263-29-1414 11:00~22:00

群馬県 群馬いのちの電話

027-221-0783 9:00~24:00 第2・4金曜日 24時間

栃木県 栃木いのちの電話

028-643-7830 24時間

栃木県 足利いのちの電話

0284-44-0783 15:00~21:00

茨城県 茨城いのちの電話

029-855-1000 24時間

茨城県 茨城いのちの電話・水戸

029-350-1000

埼玉県 埼玉いのちの電話

048-645-4343 24時間

千葉県 千葉いのちの電話

043-227-3900 24時間

東京都 東京いのちの電話

03-3264-4343 24時間

東京都 東京多摩いのちの電話

042-327-4343 10:00~21:00 第3金曜10時~ 日曜21時まで

東京都 東京英語いのちの電話

03-5774-0992 9:00~23:00 English only

神奈川県 川崎いのちの電話

044-733-4343 24時間

神奈川県 横浜いのちの電話

045-335-4343(日本語)
045-336-2477 (スペイン語)
045-336-2488 (ポルトガル語) 日本語:24時間
Spanish・Portuguese:水 10:00~21:00 金 19:00~21:00 土 12:00~21:00

山梨県 山梨いのちの電話

055-221-4343 火~土 16:00~22:00

静岡県 静岡いのちの電話

054-272-4343 12:00~21:00

静岡県 浜松いのちの電話

053-473-6222 日~火・祝 10:00~22:00 水~土 10:00~24:00 第2・4土 24時間 Portuguese: 毎週金

岐阜県 岐阜いのちの電話

058-277-4343 日~木 19:00~22:00 金~土 19:00~翌22:00

愛知県 名古屋いのちの電話

052-931-4343 24時間

三重県 三重いのちの電話

059-221-2525 18:00~23:00

滋賀県 滋賀いのちの電話

077-553-7387 金~日 10:00~22:00

京都府 京都いのちの電話

075-864-4343 24時間

奈良県 奈良いのちの電話

0742-35-1000 24時間

大阪府 関西いのちの電話

06-6309-1121 24時間

兵庫県 神戸いのちの電話

078-371-4343 平日 8:30~20:30 日曜・祝日 8:30~16:00 土曜・第2・4金曜 8:30~翌日8:30
土曜・第2・4金曜が祝日の時 8:30~16:00 20:30~翌日8:30

兵庫県 はりまいのちの電話

079-222-4343 14:00~1:00

和歌山県 和歌山いのちの電話

073-424-5000 10:00~22:00

鳥取県 鳥取いのちの電話

0857-21-4343 12:00~21:00

島根県 島根いのちの電話

0852-26-7575 月~金 9:00~22:00 土 9:00~22:00(連続受付)

岡山県 岡山いのちの電話

086-245-4343 24時間

広島県 広島いのちの電話

082-221-4343 24時間

山口県 山口いのちの電話

0836-22-4343 16:30~22:30

香川県 香川いのちの電話

087-833-7830 24時間 FAX: 087-861-4343

愛媛県 愛媛いのちの電話

089-958-1111 1日~10日 12:00~6:00 11日~末日 12:00~22:00

高知県 高知いのちの電話

088-824-6300 9:00~21:00

福岡県 北九州いのちの電話

093-671-4343 24時間

福岡県 福岡いのちの電話

092-741-4343 24時間

佐賀県 佐賀いのちの電話

0952-34-4343 24時間

長崎県 長崎いのちの電話

095-842-4343 9:00~22:00 第1・3土 24時間

熊本県 熊本いのちの電話

096-353-4343 24時間

大分県 大分いのちの電話

097-536-4343 24時間

鹿児島県 鹿児島いのちの電話

099-250-7000 24時間

沖縄県 沖縄いのちの電話

098-888-4343 10:00~23:00

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